Zingen voor Moeders* met kinderen
*) ook voor vaders
door Ellen Kloosterman
Over de inhoud...
Home
De manier waarop ik met je stem bezig zal zijn, is sterk afhankelijk van jou: ieder mens zit anders in elkaar en iedere stem is dan ook anders. Het is mijn bedoeling dat je je volle stem gaat laten horen zodat je de kracht van je stem kunt ervaren. Vaak zit er nog het een en ander in de weg: gêne, een niet optimaal stromende adem, spanning in je lichaam of overtuigingen over jezelf en hoe je van jezelf laat horen. Zonder al te veel in te gaan op het hoe en waarom daarvan (afhankelijk van jouw behoefte), laat ik je manieren uitproberen waardoor je je adem en je stem meer kunt benutten. Juist door je stem kun je vaak geblokkeerde energie loslaten. Het kan letterlijk een uitlaatklep zijn.
Om een indruk te geven van deze manier van werken met je stem en wat het voor jou zou kúnnen betekenen, geef ik je een beschrijving van mijn eigen ervaring:
''Ik ervaar zingen als iets wat me bij mezelf brengt, me doet voelen hoe mijn lijf voelt, wat voor emoties er spelen. Het zingen op het ritme van mijn adem...aaah op uit, stilte als mijn lichaam als vanzelf weer inademt.....geeft me een gevoel van rust en kracht tegelijkertijd. Dat wat ik zingend ervaar, is steeds weer verschillend, omdat ik van moment tot moment verschillend ben, maar altijd geeft het me ruimte, energie en rust. Hoe meer ik me kan overgeven
aan het laten gaan van mijn stem, hoe meer ik geniet van en me verwonder over mijn eigen stem en de subtiele sensaties die dat bij me teweeg brengt..... Hoe minder ik verwacht, hoe lekkerder het voelt.''
